老人出现便秘的症状，如果症状不严重，可以选择按摩来改善，比如按摩足三里，支沟或者是顺时针按摩腹部，也要注意改善生活习惯和饮食习惯，饮食结构以蔬菜水果为主，多摄入富含纤维的食物，如果便秘情况很严重，排便特别困难，也可以外用开塞露来软化大便，利于大便排出。

按摩穴位的话以支沟，足三里和腹部顺时针摩腹为主。平时要注意就是增膳食纤维和多饮水，避免过食辛辣，油炸之品，膳食纤维含量较高的食物有：杂粮，蔬菜，水果等。另外，养成良好的生活行为习惯，每天定时排便，时间最好在早上，没有大便也定时蹭厕所。另外，避免久坐

目前老人因为脑溢血后遗症卧床，那么平时会出现活动量少，可以导致肠蠕动减少，结肠的推进粪块速度也会减慢，另外脑血管意外可以出现盆底肌肉张力及直肠肛门压力减低，这些因素综合起来可以出现便秘。治疗上还是需要调整饮食，补充膳食纤维，可以使用针灸的办法，刺激肠蠕动，引起结肠推进粪块运动增加，配合些润肠药物。