可能是和饮食有关系，例如少吃或不吃蔬菜水果，平时少喝水，这些都有关系的。要宝宝多喝水、多吃粗粮蔬菜和水果

女性更容易发生便秘考虑是女性独特的生理构造和生理因素导致女生们的身体很容易受外界影响，平时月经前后激素分泌旺盛容易引发压力，日常的饮食和休息时间等因素都特别容易让女生们产生便秘问题。

发生便秘可根据自身所出现的腹部不适症状以及近段时间排便时间的改变，或者是排便是否出现困难，大便是否带血等检查。如果病情较轻，后期可搭配适当的锻炼，比如散步或者是走路，然后再加上腹部按摩的方式进行缓解，如果病情严重，也可搭配益生菌等药物来进行治疗。