春季养生家常菜:
凉拌绿豆芽
食材:绿豆芽300g,白芝麻,小葱、大蒜、食盐、麻油适量
做法:
1、把葱切段、蒜切末,加入食盐、麻油、白芝麻调匀待用;
2、豆芽洗净后,沥干水分;水煮开,把豆芽放进去,焯1-2分钟捞出;
3、沥干水分后,把准备好的调料放进2中的绿豆芽,充分拌匀即可。
此菜清热解毒、利尿除湿。
凉拌豆芽治春燥
春季养生家常菜:
凉拌绿豆芽
食材:绿豆芽300g,白芝麻,小葱、大蒜、食盐、麻油适量
做法:
1、把葱切段、蒜切末,加入食盐、麻油、白芝麻调匀待用;
2、豆芽洗净后,沥干水分;水煮开,把豆芽放进去,焯1-2分钟捞出;
3、沥干水分后,把准备好的调料放进2中的绿豆芽,充分拌匀即可。
此菜清热解毒、利尿除湿。
你说的情况凉拌豆芽应该用水炒过不应该是生冷的食物,这样的问题绿豆芽是凉性食物,但是焯水后不是生冷食物这样的问题应该注意合理的日常饮食,脾胃虚寒的患者尽量的少吃,有胃病胆病的患者尽量的少吃,一般的凉拌的时候可以少吃比较好医生询问:
你好,如果买来豆芽属于冷冻的,用水清洗一下炒来吃也是可以的,建议不要凉拌,孕妇吃了凉拌的冷冻豆芽容易导致腹泻。
凉拌鱼腥草可以治疗痔疮的。但是不要放辣椒,不要吃辛辣的食物。鱼腥草能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、用治实热、热毒、湿邪、痔疮便血、脾胃积热等。有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。但是对于顽固性痔疮,反复发作的就要手术治疗了。痔疮的患者要保持大便通畅。