原味豆浆的做法
1、将瑕疵不良的黄豆挑选去除，保留完整的黄豆。将挑选好的黄豆用水沖洗干净，洗去沙土灰尘。洗净的黄豆泡水约8小时备用（注意水量须盖过黄豆）。泡好后将水倒掉，再次把黄豆沖洗干净。
2、捞出作法4的黄豆，放入果汁机中。果汁机中加入1500㏄的水，按下开关，搅打成浆。
3、取一纱布袋，装入豆浆。藉由纱布袋滤除豆渣，挤出无杂质的豆浆。此时纱布袋中的成品即为豆渣。
4、取一较深的锅子，装入剩余1500㏄的水煮滚，再倒入豆浆。用大火将作法9的豆浆煮至冒大泡泡。再转小火续煮约10分钟，直到豆香味溢出后熄火。
5、用滤网将煮好的豆浆过滤，去除残渣，即为原味豆浆。
一般煲汤的方法/要决： 煲汤最重要的是原汁原味，不要随意添加调味品。以肉汤为例，在煲汤之前，最好先将肉用开水清煮一遍，去掉肉腥味，最下锅文火慢炖，在汤炖好之后，再放入盐，姜，葱段之类的物品，并加入青菜润色，最后出锅时再添加香菜之类，以保味道清新。
您好，每天和豆浆，能促进雌激素分泌，有利于女性健康和美丽。只喝豆浆是不会上火的，豆浆最好喝原味的不要放糖，白糖吃多了会上火。喝原味豆浆，不加白糖，不要与奶类同食。最好配面包、饼等面试。
每天和豆浆，能促进雌激素分泌，有利于女性健康和美丽。豆浆最好喝原味的不要放糖，白糖吃多了会上火。 指导意见： 喝原味豆浆，不加白糖，不要与奶类同食。最好配面包、饼等面试。
