核桃仁稠粥是一款健脑补脑的好食品,如果宝宝从小就摄入适量的核桃仁,有利于宝宝增强脑功能,促进脑部健康发育,赶快来看一下吧。
原料:核桃仁10克、粳米或糯米30克。
制作方法: 先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。
核桃仁富有蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞,增强脑功能,但需注意一次不要给宝宝吃太多。
核桃仁稠粥做法
核桃仁稠粥是一款健脑补脑的好食品,如果宝宝从小就摄入适量的核桃仁,有利于宝宝增强脑功能,促进脑部健康发育,赶快来看一下吧。
原料:核桃仁10克、粳米或糯米30克。
制作方法: 先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。
核桃仁富有蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞,增强脑功能,但需注意一次不要给宝宝吃太多。
你好;原料处理要干净:黑芝麻仁淘洗、核桃仁去壳,以防成品牙碜,芝麻、核桃要炒熟:黑芝麻炒制至有响声时;核桃仁炒制至有香味出现时,不断搅拌防粘锅:熬制过程中要不断搅拌以防胶糖液粘锅 。
1 材料:阿胶250克(打成粉,专卖店加工),黑芝麻(炒熟)250克,核桃仁250克,红枣去核250克,枸杞50克,冰糖250(我只用了125克),黄酒500克。 2 核桃剥去外皮,取仁(我买的新核桃自己剥,可以直接买核桃仁)。 3 核桃仁放微波炉叮40秒,拿出翻一遍再叮1分钟(根据自家电器瓦数定)。 4 叮好的核桃置板上凉透。 5 冰糖砸碎。 6 锅中计入冰糖碎倒入黄酒开火全程中小火熬制。 7 充分搅拌直至冰糖完全融化。 8 倒入红枣(无水分)不断搅拌。 9 大概8分钟左右大枣涨发,倒入阿胶。 10 充分搅拌,不要停下,看好诱人呀! 11 熬制粘稠,如果铲上还能成线滴落们还要继续熬制。 12 到后来粘稠到铲起后滴落物成块状。 13 加入枸杞,搅拌均匀。 14 熬到胶很粘稠,铲起抬起,不会马上滴落。 15 加入炒熟的黑芝麻。 16 加入熟核桃仁。 17 不停抄底搅拌,防止粘锅,很难搅拌(我都把木铲柄搅断了呢)。 18 7、8分钟后就可停火,做好的阿胶糕。
您好,胆结石特效药,胆结石没有什么特效药我介绍两种饮食疗法,指导意见。糖核桃仁作用,利胆,适用于胆结石病人,原料,适量核桃仁,冰糖,少许香油。做法,将核桃仁,冰糖捣碎,与香油混匀后即可食用,荸荠海蜇汤作用较清热,消积,适用于胆囊炎和胆结石病人。原料,荸荠30克,海蜇50克。做法,将荸荠洗净,去皮,切块,海蜇洗净,切丝,然后一同放入砂锅中,加适量水,煮汤饮用生活护理,希望我的方法对您有所帮助。