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苹果醋食用方法

2017/7/28 16:16:44 举报/反馈

1、 直接饮用。

2、 加冰块或混合沙冰饮用,口感清爽,适合夏天饮用。

3、 与其橙汁混合饮用,风味独特,而且营养更加丰富。

4、 做水果沙拉的时候加入适量苹果醋,不但口味口感更好,而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。

5、将一茶的功效与作用匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。每天一次,最好在饭后饮用,苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

6、苹果醋加蛋:将一只生鸡蛋的功效与作用连壳浸在一瓶苹果醋内两天,然后搅匀,将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙(加蜜糖),可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。

(责编:家医编辑 )

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