大豆卵磷脂的食用方法
大豆卵磷脂的食用方法
大豆卵磷脂每天以高浓缩胶囊制剂为标准，摄入1.5—3.0克为宜，病人的食用量还可以增加1—3倍，服用卵磷脂胶囊制品是一条简便有效的保健捷径。
一般来说，大豆卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑；中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂，起到清理血管的作用。如果是作为预防的话，可以在早饭前服用1粒鱼油，晚饭前一粒卵磷脂。
如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂，心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒。
在食用天然大豆卵磷脂保健品时，注意其吃法，并且养成健康、营养、安全的饮食习惯是最重要的。
医生建议：雷森大豆卵磷脂精华颗粒具体使用方法是每日1-2次，每次1袋，本品可直接食用或与牛奶，酸奶，粥，果汁，汤汁等同时食用。注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。
大豆磷脂主要是能够降低心脑血管疾病的发病，疏通血管具有降三高的作用主要是软化血管。大豆卵磷脂的服用方法是最好在睡前一个小时左右服用效果是最好的喝一杯水也能够帮助血液流动加快。
您好，大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。胶囊浓度较低，颗粒浓度较高。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。浓缩磷脂软胶囊卵磷脂以大豆磷脂、食用大豆油、明胶、甘油、纯化水、尼泊金乙酯为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能
