防乳腺癌:大豆加大白菜
大豆含有的植物型雌激素,能有效地抑制人体内雌激素的产生,而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。
实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌的比例比未吃者低70%。大白菜含有一种叫吲哚—3—甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳腺癌的发生。
防肠癌:谷类加蔬菜
多吃谷类粮食,多吃新鲜蔬菜,并定期服用小剂量的阿司匹林,可少患肠癌。
防乳腺癌:大豆加大白菜
防乳腺癌:大豆加大白菜
大豆含有的植物型雌激素,能有效地抑制人体内雌激素的产生,而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。
实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌的比例比未吃者低70%。大白菜含有一种叫吲哚—3—甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳腺癌的发生。
防肠癌:谷类加蔬菜
多吃谷类粮食,多吃新鲜蔬菜,并定期服用小剂量的阿司匹林,可少患肠癌。
你好,一般来说吃大豆对患有乳腺癌的患者是好的。大白菜大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生,而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。祝你身体健康!
可以吃,要忌含雌激素过多的食物,如带子的虾不要吃,大闸蟹的膏少吃,牛奶、豆浆可以少量饮用,可以吃一些菜花类蔬菜,如卷心菜、大白菜、黄花菜等, 以上蔬菜含有一种氨化合物,名叫吲哚-3-甲醛,具有转变雌激素、预防乳腺癌的作用,注意休息避免熬夜。
预防乳腺癌适当控制脂肪和动物蛋白摄入,加强体育锻炼,减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物,如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品为好。。