你好，我们在怀孕期间完全可以吃微波炉煮的红糖荷包蛋的，还是容易被人体吸收，有利于宝宝生长发育的。不吃辛辣的就可以了。

你好 不科学， 一种解释是牛奶煮沸后维生素和微量元素都被破坏了，建议你隔水或用微波炉加热牛奶然后用水煮整鸡蛋（不去壳的），营养保持的最好。 另一种解释是鸡蛋和牛奶同时煮会加长了牛奶受热的时间，这个过程中，牛奶的一些营养成分受到破坏。但是，这种做法方便易行，牛奶煮鸡蛋便成为一种吃法了，对身体健康是没有害处的

这种情况考虑是出现了胃炎，并且出现了脾胃虚寒的情况，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃的运化功能，而如果出现了胃肠胀气的情况，可以使用山楂内消丸或者是使用沉香化气片，如果出现了肠道菌群失调的情况，可以使用双歧杆菌胶囊或者是使用益生菌进行治疗的。