很多懒人都喜欢吃方便面,就是因为涂个方便,然后就会在方便面里面加个火腿,或者煎个鸡蛋,但是其实火腿肠这些熟食和方便面一起吃,钠会严重超标。
众所周知,方便面里面都有调料包,如果把这些调料包加进去的话,一包方便面就会有5克以上的食盐,这样已经超标了。
然后这些火腿等熟食本身的含盐量高,一包方便面本身如果把调料都加进去,钠摄入自然就更高。不只是火腿肠,其他一些熟食和豆制品等与泡面搭配也会有钠摄入超标的问题。
火腿加方便面,钠摄入会超标
很多懒人都喜欢吃方便面,就是因为涂个方便,然后就会在方便面里面加个火腿,或者煎个鸡蛋,但是其实火腿肠这些熟食和方便面一起吃,钠会严重超标。
众所周知,方便面里面都有调料包,如果把这些调料包加进去的话,一包方便面就会有5克以上的食盐,这样已经超标了。
然后这些火腿等熟食本身的含盐量高,一包方便面本身如果把调料都加进去,钠摄入自然就更高。不只是火腿肠,其他一些熟食和豆制品等与泡面搭配也会有钠摄入超标的问题。
你好,出现这种情况常见的情况是有肠胃炎的疾病的情况引起的了。往往是可以采用一下氟哌酸、肠炎宁等药物的治疗的。
你好,方便面属油炸膨化食品,使面饼中的脂肪变成变性长链脂肪酸,且添加了很多防腐剂等有害物质,长期食用会损害肝肾功能,危害很大,建议少吃方便面、火腿肠等垃圾食品,祝你健康。
你好,这种情况有可能是饮食不当引起的症状。如果没有持续腹痛、出血等症状,应该是没有太大问题的。注意多喝些白开水,不要剧烈活动,注意腹部保暖,不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物。