自家榨豆浆的4个技巧
大豆要选非转基因的：可掺杂少量黑豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生，豆浆口感更滑味道也略香。
浸泡大豆有技巧：大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，且减少出渣率。一般要浸泡10余个小时，当气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免菌类滋生。
做甜豆浆用蜂蜜最好：大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，如果想喝甜豆浆，用蜂蜜调味最好，因为蜂蜜是天然糖，且以果糖为主，甜度高用量少，比较健康。为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，豆浆打好后不要马上加蜂蜜，稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。
剩的豆浆可以做米饭：喝剩的豆浆做米饭，既给米饭增加了优质蛋白质，口感也不错，简直是一举两得。
宝宝才5个月还不可以给他喝豆浆哦，小孩子一岁前最好不要给他吃豆制品类的食品，豆类比较难消化的。而且吃多了会胀气的，等孩子大些了再给他吃吧
自家磨的黄豆浆是可以放白糖调味的，不是不可以，使用豆浆机打磨以后可以通过添加一些水果或者是白砂糖让豆浆变甜有口味，但是糖尿病高血糖患者不要加糖
喜欢在自己的豆浆里加核桃，再加一点小米，米饭，味道好，个人感觉很好。豆浆中含有纤维材料，能很好的补充蛋白质，而且脂肪率相对较低。喝豆浆是个不错的选择。说到营养，核桃、枸杞、燕麦对人体都有好处，但有些食物不适合一起吃，只有不冲洗的食材不会影响健康。另外，大家在日常生活中，吃的食物尽量不要太单一，营养要多方面。所以，如何搭配，一方面要看自己的喜好，另一方面也要根据自己的需要来搭配。
