烫、染多少都会伤害头发，发型师建议一次做完。一起做了只伤害一次，分两次做会伤害两次。直接后果：头皮、头发得不到自我修复的时间，伤害加倍，表现出干枯、无光泽的老态。

1，烫染最怕伤头皮

烫染一次做会殃及头皮，头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

2，美发加强“膜”保护

现在有种针对烫发的热能膜，减少化学药水和高温的伤害。但是发膜也会使烫发药水的效用降低，出来的效果也许不如期待中那么好。不过为了保护头发，还是尽量加强“膜”保护吧。

3，及时给头皮补水可防老

很多人烫染后觉得头发干，注意力就转移到了头发上。其实护发的重点还是头皮。烫染后加强给头皮补水才是关键。洗发后，用营养水直接喷在头皮上，用指腹充分按摩，能舒缓头皮，增强发囊活力。

（责编：杨绮琴 ）