拔罐的时候要注意消毒，避免烫伤、注意拔罐的时间。 拔罐是中医治疗的一种方法，是通过物理的方法去除体内的湿气，在拔罐前要对皮肤部位进行消毒，避免感染，有些拔罐是需要燃烧罐内的空气，从而起到吸引的作用，在操作的时候要注意规范操作，避免烫伤。拔罐时间过久也不利于身体的健康要注意掌握好拔罐的时间。

拔罐并不是时间越长越好，应该注意拔罐的时间，以免对人体的皮肤造成损害，还会出现淤痕。如果出现血液疾病，应该注意不要拔罐。拔罐之后应该注意加强保暖，预防受寒，以免寒气入体出现感冒。拔罐之后身体处于张开状况，注意不要立即洗澡。还应该注意在拔罐之后不要抓挠皮肤，容易造成皮肤损害，出现感染。

拔罐具有很好的保健作用，拔罐之后应该注意不要留罐过长，注意保暖问题，不要受凉。拔罐之后不能立即洗澡，拔罐之后如果出现瘙痒症状，一定注意不要用手抓挠局部，容易出现局部感染。主要是由于拔罐之后局部的皮肤是十分脆弱的，抓挠之后，容易出现皮肤的损伤。