看脸色
宫寒的女性脸色会出现青白、淡白无华,舌暗淡、舌苔白。
看白带
正常的生理性白带是白色、絮状并带有黏性的液体,而宫寒女性的白带是清稀、无味、增多。
看例假
宫寒的女性来例假时,常出现月经暗淡、月经不调、经血中有血块、经期长、小腹痛,如果热敷痛经能得以缓解。
看四肢
宫寒也是中医里的肾阳虚,常常表现为畏寒、手脚发冷、腰膝酸软、乏力和精神萎靡不振。
如何辨别是否宫寒呢?
看脸色
宫寒的女性脸色会出现青白、淡白无华,舌暗淡、舌苔白。
看白带
正常的生理性白带是白色、絮状并带有黏性的液体,而宫寒女性的白带是清稀、无味、增多。
看例假
宫寒的女性来例假时,常出现月经暗淡、月经不调、经血中有血块、经期长、小腹痛,如果热敷痛经能得以缓解。
看四肢
宫寒也是中医里的肾阳虚,常常表现为畏寒、手脚发冷、腰膝酸软、乏力和精神萎靡不振。
宫寒的表现主要有:
第一,月经不调、月经稀少、痛经闭经。
第二,怀孕困难或反复流产,有时会发生宫外孕。
第三,产后子宫收缩不好、恶露持续时间太长、乳汁分泌减少。
宫寒是中医的诊断,所以要通过中医中药进行治疗,暖宫的中药主要有附子、肉桂、干姜、小茴香等等,这些药物要合理搭配才有作用。
宫寒,顾名思义,子宫很冷。许多女性天生体质虚弱,容易四肢冰冷。对气候变冷敏感。喜欢热怕冷,冬天怕冷,夏天耐热。这是身体寒冷的表现。如果真的能吃一些温补肾阳的药。如肉桂、鹿茸、阿胶等。这里还建议患有感冒的女性可以在平时的饮食中吃一些温暖的食物。同时,也可以用布经草和艾叶热敷小腹关元穴。
宫寒,并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,严重的可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。依中医理论,宫寒先调理月经,其次调理身体体质。建议明确病因从根本治疗。