圣女果的功效作用
圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。
圣女果也就是我们常说的小番茄，孕妇是可以吃的，因为圣女果富含大量的维生素c，可以促进体内铁的吸收，有助于预防孕期贫血的现象发生，同时还可以有美容养颜的效果，圣女果中含有番茄红素，可以有抗氧化的作用，起到抗癌防癌的作用，圣女果中的维生素a含量也是比较高，可以防治夜盲症。长期吃圣女果也可以健胃消食，缓解便秘，同时对于肝病的治疗也有一定的作用。
圣女果的功效可以延缓我们的皮肤衰老，并保持肌肤的紧致，红润和有光泽。对身体的发育有促进功效，建议要多给小孩吃些，每天吃几个小番茄，长高强壮是有帮助的。并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。圣女缓解上火等症状也是可以的。
圣女果是一种小番茄，是比较常用的一种水果，它的味道酸酸甜甜，非常的好吃，其中含有大量的维生素C是能够美白肌肤，降低颜面色素的作用，还具有清热解毒，生津止渴，健胃消食的功效，对于消化不好，中暑胃热，口苦，饮食不好，都具有比较好的辅助治疗作用，而且还能够延缓衰老，也能够促进肠胃蠕动，起到排毒防便秘的作用。
