最好不要给宝宝吃零食，一是现在的食品安全问题，二是零食不利于宝宝身体发育，宝宝喝奶吃辅食就行，可以多吃些当季的水果

宝宝吃旺仔小馒头后睡着是没有问题的，可能是宝宝感觉困了，要睡觉，旺仔小馒头是小宝贝吃的零食类的食物，如果是正规的商场里的品牌的零食无需担心质量问题，多注意观察宝宝的情况，没有异常的现象或嗜睡等症状无需治疗，但是宝宝吃零食后出现经常萎靡等症状，需要及时去医院检查。

5个月的宝宝是不可以吃旺仔小馒头。因为这类的膨化零食，会含有多种添加剂以及调味品，五个月宝宝的肠胃功能是比较娇弱的，所以还不能接受零食，否则容易引起不耐受现象或者出现不良反应。建议给宝宝吃零食，应该过了半岁后吃，要选择吃一些天然的零食，比如番薯干、葡萄干等。