你好；食用土蜂蜜可以防止咳嗽、失眠、心脑血管疾病、消化不良、便秘、胃肠病、保肝护肝、防癌抗癌、延年益寿等，密切观察。

用温水好，不过温度要因人而异。 洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂,脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞.

早上空腹喝蜂蜜水加醋是不太好的，早晨空腹喝一杯蜂蜜水可以治便秘的效果，对身体是有好处的，长期饮用具有美容养颜的功效，也可以排毒，但是加醋的话就没必要了，醋会刺激胃，引起胃酸分泌增加，而液体食物很容易排空，分泌的胃酸会对胃壁有损伤，因此不建议喝蜂蜜加醋。