黑豆的营养价值
大豆类食物和其他蛋白可以促进体重减轻。由于大豆多具有低脂低胆固醇的特性，能够降低血压、减轻肥胖患者的胰岛素耐受和有助于减轻体重等作用，已经引起人们的关注。
最近，研究者将研究焦点转向黑豆。黑色大豆是东方人治疗糖尿病药物中的一个成分。这种大豆的减肥效果，可能比黄豆更好。
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黑色大豆减肥效果更好？
黑豆的营养价值
大豆类食物和其他蛋白可以促进体重减轻。由于大豆多具有低脂低胆固醇的特性，能够降低血压、减轻肥胖患者的胰岛素耐受和有助于减轻体重等作用，已经引起人们的关注。
最近，研究者将研究焦点转向黑豆。黑色大豆是东方人治疗糖尿病药物中的一个成分。这种大豆的减肥效果，可能比黄豆更好。