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醋溜白菜做法

2017/7/27 9:54:32

食材:

主料:白菜帮300 ;猪里脊肉50g。

辅料:油适量 ;盐适量 ;料酒适量 ;酱油适量 ;花椒适量 ;干红椒适量 ;生姜适量 ; 大葱适量 ; 食醋适量 ; 白糖适量。

步骤

1、猪里脊肉切薄片后改刀切成细条。

2、把切好的猪里脊肉条用少许精盐、料酒、酱油腌渍20分钟。干红椒切条、生姜切丝、大葱切葱花。

3、把白菜帮洗净切成5公分长大段后,叠起来顺纤维方向切薄片,越薄越好。

4、锅里倒入植物油,放入花椒爆香后捞出花椒。

5、放入姜丝、辣椒条,葱花爆香。

6、倒入腌渍好的猪里脊肉条,滑散炒至变色。

7、倒入切好的白菜片,快速翻炒。

8、烹入适量食醋。

9、调入适量白糖、精盐,翻炒均匀即可出锅。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:胃息肉能吃醋溜白菜吗?

你好,一般来说,针对胃息肉患者,最好不要吃醋溜白菜。因为这道菜中含醋较多,可能会刺激胃黏膜,从而产生令人不舒服的症状。除了醋溜白菜之外,其他一些酸性的食物,比如猕猴桃,柠檬等等,尽量都要少吃。饮食尽量以清淡为主,不要吃太过油腻的食物,不要暴饮暴食,要保持合理的饮食习惯。

Q:醋溜白菜是一道鲁式代表菜白菜中含有丰富的维生素C和维生素E

专家建议:通常来说,当秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,这时人的皮肤会显得干燥。白菜中含有丰富的维生素C和维生素E,而这两种元素对于我们得皮肤都起着重要的作用,所以多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

Q:什么原因造成

你好:“舌苔发黄”是感冒的时候使用抗生素引起的,抗生素杀死了舌苔中的一些菌群,导致一些容易产生口气的没有了其他细菌抑制细菌,大量繁殖,出现口臭.可以采用中医中药调理:中医辨证是胃火炽盛,方剂用清胃汤, 石膏(煅)12克黄芩生地各3克丹皮4.5克黄连升麻各3克用水400毫升,煎至320毫升,食后服.还有就是可以做一下胸部平片,看一下有没有因为感冒,引起了肺炎.平时需要注意:预防感冒,可以吃醋,更比闻醋妙.再又感冒症状是,饮食上可以采取以下几个方法:1·醋熘白菜做法:取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片.锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖,味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅.2·醋熘土豆丝 做法:将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉.3·醋烹豆芽菜 做法:豆芽菜醋烹后立即翻炒,放味精,盐适量,翻炒立即出锅.火候要大,快炒,豆芽形状基本不变.

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