五颜六色的菜肴，有滑爽香辣的鸡肉和软糯香甜的土豆，辣中有香，粗中带细，而且经济实惠，亲朋好友聚会服用还不错。必要的材料——一只泡姜、泡椒、姜片、大蒜、土豆、胡萝卜和青椒——将自己腌制的泡姜和泡椒切碎，三片姜片、三瓣大蒜、土豆和胡萝卜切成小块，在水中保留2片，用油炒洋葱和生姜，炒鸡块，加入生酱油、老酱油和糖4，将土豆和胡萝卜炒均匀，加入冷水，基本上没有鸡块。开水后，盖上盖子，转小火炖几分钟，期间滚动一次。6出锅前放入切好的辣椒，放入盐调料，即可出锅！小贴士——鸡块要提前去腥去血。

这种的话你就要加上土豆，然后各种材料都要准备齐全才能做的

子宫肌瘤不能吃什么这个问题希望你重视，1、子宫肌瘤患者的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、子宫肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等激发性食物及饮料。以上就是关于子宫肌瘤不能吃什么的回答啊。