广州一凉茶铺老板因为在凉茶中添加西药而被控生产销售有毒有害食品罪一案，在广州市越秀区人民法院开庭审理。经广东省药品检验所检测，添加的是感冒药常见成分：对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏。这些感冒药对治疗感冒真的有明显效果吗？南方医院第三附属医院呼吸科程远雄主任医师早前接受家庭医生在线采访表示，感冒是自限性的疾病，通常一周左右就会自愈。感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点，但并不能缩短病程。那么感冒后想好的快，正确的做法应该是怎样的呢？

感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，南方医院第三附属医院呼吸科程远雄主任医师给各大网友缓解的小窍门。

喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物，最好慢些，以免划伤咽部。如果声音沙哑，就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些含片或喷雾，症状较重时使用。

咳嗽：止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。

鼻涕：热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。

（责编：王春兰 ）

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