用料 :
鸡胸肉 250g;菠萝 1/4个;
尖椒 1根蒜 2瓣;
姜 3片葱 1段;
玉米淀粉 1茶匙 蚝油 1大勺;
生抽 1大勺 番茄酱 1茶匙;
黑胡椒粉 少许;
做法 :
1、鸡胸肉用刀背拍松,切片,加入玉米淀粉、蚝油、生抽,抓匀腌制20分钟待用,菠萝切片,尖椒切段;
2、蒜切片、姜切丝、葱切末,锅烧热,放少许油,待油烧热,放入葱姜蒜爆香;
3、加入腌制好的鸡片,翻炒至鸡肉变色;
4、加入菠萝片,略微翻炒几下;
5、加入番茄酱,翻炒均匀;
6、最后放入尖椒,迅速翻炒几下,关火,撒少许黑胡椒粉;
小贴士:
1、鸡片腌制时加入了生抽和蚝油,不需再另外加盐;
2、番茄酱不需放太多,不然会掩盖了菠萝清香的味道;
3、黑胡椒粉根据自己的喜好,可以不加。