感谢邀请回应：我们常说一天三颗枣，青春永不老，多吃红枣对人体尤其有益处，尤其是女性朋友，大枣也有许多吃法，今日跟大家分享红枣糕的做法，首先将洗干净的红枣去核，上锅中熟，煮好的大枣倒成红枣泥，加适量的面粉，打两个鸡蛋，放进二勺红糖，也能加一袋纯奶，随后拌匀，拌和成偏粘稠的面浆就行了，然后放至温暖的地方发至到2倍大。发好以后容器里刷油，倒进容器内，还可以用电饭煲都能够，随后凉水上火，水开蒸分钟就行了，那样做出的枣糕膨松宣软，特别好吃。

您好，最好尽量少吃。除了配方奶粉或母乳喂养外，岁个月的宝宝要添加各类辅食，比如米粉、水果、蔬菜、面条、小米粥、鱼汤、鱼肉等，从简单到复杂，循序渐进，有助于锻炼小孩的胃肠道功能，也有利于孩子的营养均衡，健康成长。希望我的回答对你有所帮助。

三个月的宝宝不能够吃红枣糕，三个月的宝宝还不能添加辅食，三个月的宝宝肠胃功能还没有发育完善，而且没有咀嚼功能，所以不能给孩子吃红枣糕，一般等6个月以后，宝宝可以逐渐的添加辅食，但是需要吃一些糊状的食物，有少到多依次来进行添加，三个月的宝宝，主食主要是母乳，如果没有母乳可以选择合适的配方奶粉。