原料:
适量的糯米、大米,适量的白糖、麻酱、挑仁(压碎)、芝麻、化猪油。
做法:
1、将糯米与大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨细,放入布袋内,悬空吊浆,制成面粉。
2、将白糖、麻酱、桃仁、芝麻、化猪油和面粉混合拌匀,制成小方块馅料待用。
3、将面粉加入适量凉水揉和,取一小块捏扁,放入切好的馅料封口揉圆。
4、将水烧开后放入汤圆,煮时火不宜过旺。汤圆浮上水面,稍过一会儿捞出即可。
汤圆的做法
原料:
适量的糯米、大米,适量的白糖、麻酱、挑仁(压碎)、芝麻、化猪油。
做法:
1、将糯米与大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨细,放入布袋内,悬空吊浆,制成面粉。
2、将白糖、麻酱、桃仁、芝麻、化猪油和面粉混合拌匀,制成小方块馅料待用。
3、将面粉加入适量凉水揉和,取一小块捏扁,放入切好的馅料封口揉圆。
4、将水烧开后放入汤圆,煮时火不宜过旺。汤圆浮上水面,稍过一会儿捞出即可。
割双眼皮汤圆通常可以吃。割双眼皮是通过在上眼睑肌肤做小切口的方法,将多余的肌肤组织以及脂肪进行去除,从而达到使眼睛变成双眼皮的目的,所以术后的伤口需要时间恢复愈合,适当的吃汤圆,并不会对伤口的恢复造成影响,但是一般要避免吃辛辣以及刺激性的食物。
头皮屑的预防 由于头皮屑是由真菌(马拉色菌)感染引起的,因此,调整生活规律,避免吃煎炸,油腻,辛辣等食品等可起到调节,保护头皮自身平衡,抑制马拉色菌过度繁殖,从而减少头皮屑发生的几率.另外,真菌都具有一定的传染性,因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生,分开使用毛巾,枕巾,梳子等生活用品,都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播,起到预防头皮屑发生的作用.[编辑本段] 1,蔬菜粥:适用“血虚风燥型” 材料:菠菜50克,大米50克 做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用.再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成.空腹时服用,每日一次. 2,绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型” 材料:薏米200克,绿豆50克 做法:将薏米泡软,煮熟,再加上绿豆煮熟. 3,猴头菇 去屑按摩推荐理由:猴头菇是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高.它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处.猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用. 4,鲤鱼 推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材.食用鲤鱼有开胃健脾,利水消肿,安胎,通乳等功效.鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用. 5,黑芝麻 去屑发梳推荐理由:黑芝麻富含油酸,棕榈酸,维生素E,叶酸,蛋白质,钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤,滋养头发,对改善头发干燥,易断等不良状况有显著作用. 6,雨花汤团 原料:黑芝麻,汤圆粉,可可粉. 调料:糖. 做法:1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用.2,汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆.3,将汤圆下锅煮熟,即成. 7,琥珀核桃仁 原料:核桃仁,芝麻. 调料:白糖,色拉油. 做法:1,把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2,炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下.把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可. 8,海参 推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品.它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤,滋阴补肾等良好功效.海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑,更润泽. 9,鲍汁海参 原料:海参,西兰花,香菇. 调料:盐,鸡精,鲍鱼汁,高汤. 做法:1,海参发开,和西兰花,香菇一起用沸水焯一下;2,砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐,鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成(一)抗真菌药物 目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好. 酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成,起到抑制马拉色菌繁殖的作用;高浓度时则直接破坏真菌细胞膜,表现出极强的杀菌效果.酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用.另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性. (二)角质层剥脱剂 角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞,一定程度上缓解临床症状,这类产品包括煤焦油,硫磺和水杨酸;这类产品长久应用会破坏表皮结构,扰乱表皮自身平衡,而且影响发质. (三)细胞生长抑制剂 细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度,随着角质层循环周期长度的恢复,角化和脱屑的过程有所改善,但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状;而且其主要成分刺激性强,使用后发质感觉粗涩,还可能导致一些美容问题,特别是一些敏感性皮肤,而且存在异味等.
通常根据头皮屑的多少,在临床上分成不同的疾病. 1.头皮是正常的,仅仅有头屑,梳头的时候,掉头屑,这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹. 2.如果头皮屑非常多,而且皮层很厚,上面有红斑,头发可以成束,而且身体的其他部位也有皮疹,那么我们诊断就可能是银屑病. 3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的,头发油腻,干枯,头皮上也有些红斑,那么这个就可能是脂溢性皮炎. 4.头皮的鳞屑非常厚,鳞屑呈干燥的粉末状,这种情况多半是头皮石棉状糠疹. 5.有一种头癣也可以引起头屑的增多,主要是白癣,同时会伴有脱发,真菌学检查阳性,诊断比较容易. 这些都是临床上比较常见的头屑种类.治疗头皮屑的药物主要有以下三种类型: (一)抗真菌药物 目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好. 酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成,起到抑制马拉色菌繁殖的作用;高浓度时则直接破坏真菌细胞膜,表现出极强的杀菌效果.酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用.另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性. (二)角质层剥脱剂 角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞,一定程度上缓解临床症状,这类产品包括煤焦油,硫磺和水杨酸;这类产品长久应用会破坏表皮结构,扰乱表皮自身平衡,而且影响发质. (三)细胞生长抑制剂 细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度,随着角质层循环周期长度的恢复,角化和脱屑的过程有所改善,但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状;而且其主要成分刺激性强,使用后发质感觉粗涩,还可能导致一些美容问题,特别是一些敏感性皮肤,而且存在异味等.1,蔬菜粥:适用“血虚风燥型” 材料:菠菜50克,大米50克 做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用.再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成.空腹时服用,每日一次. 2,绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型” 材料:薏米200克,绿豆50克 做法:将薏米泡软,煮熟,再加上绿豆煮熟. 3,猴头菇 去屑按摩推荐理由:猴头菇是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高.它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处.猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用. 4,鲤鱼 推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材.食用鲤鱼有开胃健脾,利水消肿,安胎,通乳等功效.鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用. 5,黑芝麻 去屑发梳推荐理由:黑芝麻富含油酸,棕榈酸,维生素E,叶酸,蛋白质,钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤,滋养头发,对改善头发干燥,易断等不良状况有显著作用. 6,雨花汤团 原料:黑芝麻,汤圆粉,可可粉. 调料:糖. 做法:1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用.2,汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆.3,将汤圆下锅煮熟,即成. 7,琥珀核桃仁 原料:核桃仁,芝麻. 调料:白糖,色拉油. 做法:1,把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2,炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下.把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可. 8,海参 推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品.它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤,滋阴补肾等良好功效.海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑,更润泽. 9,鲍汁海参 原料:海参,西兰花,香菇. 调料:盐,鸡精,鲍鱼汁,高汤. 做法:1,海参发开,和西兰花,香菇一起用沸水焯一下;2,砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐,鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成