有人认为喝酒就该经常练，酒量大的人不用担心伤肝，更用不着采取防护措施。对此专家指出，这些说法是错误的，一次喝两瓶啤酒就会损伤肝脏，引起肝透支，且肝脏无痛觉神经，与其他器官不一样，在没有感觉到疼痛的时候，肝脏实际上已经受到了损伤。酒量大的人摄入酒精的数量多，处于超负荷运转状态，受损伤的可能性更大。

常人每日仅代谢酒精120g

据专家指出，对正常人而言，24小时体内只可代谢酒精120g，长期饮酒超过机体的代谢能力，可引起酒精性肝病。

人体绝大部分的有毒物质都要经过肝脏来代谢转化。酒的主要成分是乙醇，进入人体后，80%的乙醇迅速被吸收，其中90%在肝脏内进行代谢转化成乙醛，最终转化成无毒的二氧化碳和水。乙醇、乙醛及代谢产物可以在肝细胞内导致脂肪沉积，并使肝细胞发生炎性坏死，造成肝脏损伤。

如酒精的摄入量超过肝脏的解酒能力，致使乙醇和乙醛大量聚集，会降低肝细胞内各种酶的生物活性，影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，改变细胞膜结构，造成肝细胞破坏、脂肪沉积，导致肝细胞纤维化，使我们的肝脏不堪重负。专家说。酒精性脂肪肝发展成酒精性肝炎，再发展成酒精性肝硬化，形成了危险的三部曲，所以常喝酒的人，即使有较大的酒量，许多人也会得酒精性肝炎或者脂肪肝，并可能进而发展成肝硬化，甚至肝癌。

酗酒成导致脂肪肝头号杀手

专家说，肝脏没有痛觉神经，对一些小毛病没有明显的疼痛感觉，而且只要还有30%的肝组织在起作用，仍然可以维持日常生活。这常会让人们麻痹大意，使人们不太重视肝脏的疾病。

酗酒已经成为导致脂肪肝的头号杀手。统计显示，60%的嗜酒者患有脂肪肝。

据专家介绍，正常人肝脏一天只能化解40克左右的酒精，折算成啤酒就是500毫升、葡萄酒200毫升、38度以下白酒25-30毫升。一次喝两瓶啤酒就会损伤肝脏，引起肝透支。

（责编：杨绮琴 ）