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培根土豆焗饭的做法

2017/7/26 13:34:50

和宝宝在家,自己又觉得炒粉煮饭很麻烦怎么办?今天推荐的这道美食能完美的解决这个问题。培根土豆焗饭,只要准备好食材,然后放在烤箱里叮一下就好啦,那我们来看一看培根土豆焗饭的做法吧!

适宜年龄

3-6岁

功效

开胃、健脾、厚肠

主料

米饭2碗、土豆1个、洋葱半个、培根5片

辅料

葱三根、姜一块、马苏里拉20g

制作步骤

1,将土豆去皮切丁,洋葱切丁,培根切小片,马苏里拉切丝,姜、蒜切碎蓉备用。烤箱200度预热。

2,锅内放少许玉米油,烧热后将培根、姜、蒜,炒出香味。

3,然后放入土豆丁和洋葱丁,与培根一起炒熟。

4,放入米饭,炒拌均匀后,加盐、胡椒粉、吉士粉,出锅。

5,将炒好的米饭放入焗碗,在上面均匀地撒上马苏里拉丝,放入预热好的烤箱,200度,中层,五分钟。烤至马苏熔化成金黄色即可。

小贴士焗

是一种制作工艺。相等于蒸、焖、烤、炸等,焗是用专用的焗炉烤制而成,相较于其他的制作手法,焗更能保留食物的原汁原味,更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:胆结石可以吃辣的吗

胆结石患者应特别注意辛辣食物的禁忌,因为这种食物能刺激人体胃和十二指肠分泌大量的胆囊收缩素,从而促进胆管(胆囊和胆管)的持续痉挛,使胆汁流出受阻,并沉积在胆管中,可促进急性炎症反应、继发感染、结石增多、病情加重如咖啡、葡萄酒、肉汁、胡椒、胡椒、咖喱粉、辣椒油、烟草、葡萄酒等。酸性食物,如菠萝、桔子、杨梅、李子、柠檬、蛋黄、奶酪、白糖西点、木柴、火腿、培根、鳗鱼、鸭、牡蛎、鳗鱼、虾、盐水、比目鱼等。他们也应该避免吃胀气和消化不良的食物。例如:红薯、红薯及糖醋食品、生洋葱、生萝卜、生蒜、干豆、洋葱、土豆、土豆等,炒饭、烧烤等硬食,年糕、粽子等糯米制品,各种甜点、糕点、油炸食品及冰食,不吃生冷食品及冷饮,加气饮料、凉菜等。

Q:坐月子满月去焗头发回来身上就起疙瘩,一挠一大片,焗头发时身上

这种情况考虑还是有过敏反应引起的症状,必须要及时的抗过敏治疗,同时避免接触过敏原,不要再接触这种焗头发的焗油。出现了过敏反应,建议还是积极的口服抗过敏药物,这种病情是必须要治疗的,没有不吃药的方法,在口服药物期间也不需要停止母乳喂养,这种药物对婴幼儿的影响并不是很大,也可以采取静脉注射葡萄糖酸钙方法。

Q:孕妇能多吃盐焗制品吗

你好,盐焗食物相对而言比较咸,含盐量偏高,少吃点点缀一下食物口味问题不大,若是吃太多的话,容易加重肾脏负担,造成饮水量增加,有可能会影响到胎儿。因此需要谨慎掌握食品的搭配。

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