1、羊奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。

2、羊奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值

3、羊奶与钙粉相克：羊奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

4、羊奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会羊奶pH值下降，使羊奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。

5、羊奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。

6、羊奶与巧克力相克：羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

7、羊奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。

8、羊奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。

9、羊奶与韭菜相克：影响钙的吸收。

10、羊奶与果汁相克：降低羊奶的营养价值。

11、羊奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。

（责编：杨绮琴 ）