1、留意生理变化。女性在患子宫肌瘤后，会出现一些生理上的变化，如经期异常出血、白带增多等 ，这就需要及时检查治疗，做到及时的发现及时的治疗。

2、不要纵欲滥交。女性性伴侣不稳定，或是不注意性卫生，就很容易招惹上妇科疾病，而纵欲滥交 就会让女性首当其冲行的遭受妇科疾病的困扰，而引发子宫肌瘤疾病。

3、不要频繁人流。在没有做好迎接孩子到来的时候，要做药避孕措施，避免多次意外怀孕而频繁人 流，而造成宫腔被感染，引发子宫肌瘤等妇科疾病。

4、注意产后宫脱。在产后要注意休息，在没有恢复之前不要经常的下蹲，或是干比较重的、累的活 ，从而导致腹腔的压力增加，让子宫异位发生偏移，就很容易导致子宫肌瘤的生成。

（责编：杨绮琴 ）