秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

夏天喝老鸭汤最养生 推荐老鸭汤的家常做法

家庭医生在线 2017/7/26 8:19:31

鸭肉是夏天最适合吃的肉类食物,而汤品又是我们进补最常见的食谱。所以,老鸭汤可以说是夏天养生保健必不可少的一种食物。老鸭汤要怎么做呢?老鸭汤的做法是有很多的,马上就来介绍几种吧。

夏天老鸭汤的家常做法

酸萝卜老鸭汤

材料:老鸭一只、葱、适量、姜适量、大枣适量、毛哥酸萝卜一包、花椒适量、枸杞适量。

做法:老鸭杀死去毛清除内脏洗净,宰成大块。加姜片和料酒去腥,放置10分钟。将鸭肉倒入炒锅翻炒两分钟,以便更好得去其异味和油腻。加入水烧开,煮几分钟,去其泡沫,除去异味后捞出。取砂罐,加入适量的水和老鸭汤萝卜包,猛火烧开。倒入鸭肉,再加入老鸭汤调料包和干料包,还可以加入适量的枸杞和大枣,大火烧开5分钟转入中火。半小时候转入小火满炖2小时即可出锅。

花胶老鸭汤

材料:花胶50克、鸭子半只、泡发香菇3个、生姜3片,葱1段、盐、黄酒30克。

做法:花胶浸泡12小时。将泡软的花胶剪段。锅中加清水,放入花胶、生姜、黄酒烧开后,再将花胶放进沸水里,煮约5分钟即可除去腥味。鸭肉斩块。冷水下锅,焯水。焯过的鸭肉放入砂锅中。放入花胶。再放入泡发香菇、葱、姜,倒入适量清水。大火烧开,转文火煲2小时,调入盐即可。

薏米冬瓜老鸭汤

材料:老鸭、薏米、莲子、冬瓜、盐。

做法:老鸭切小块,用沸水焯一下。薏米、莲子洗净,冬瓜脸皮切成大块。将原料放入汤煲里,加入开水,小火煲80分钟。起锅前10分钟加人盐调味。

白果老鸭汤

材料:鸭腿2支、白果10粒、桂圆肉10粒、老姜5片。

做法:鸭肉清洗干净剁成块,白果去壳去皮,桂圆肉10粒,老姜切片备用,锅烧热后放入鸭肉与老姜翻炒至鸭肉水份收干,闻着没有鸭腥味关火盛出;炒过的鸭肉放入锅入注入没过鸭块的水煮开。煮开后将鸭块捞出,另起汤锅注入水烧热,放入鸭肉大火煮开,放入白果和桂圆肉,水开后转小火慢煲1.5小时左右,关火时烹入盐调味即可。

冬瓜老鸭汤

材料:冬瓜、老鸭、薏米、生姜、黄酒。

做法:冬瓜去皮切块,薏米冲洗干净。老鸭或水鸭收拾干净、斩块。鸭块凉水入锅,加生姜煮开焯水。焯过水的鸭子捞出。鸭块和薏米置砂煲中,加热水没过表面,水开后倒适量黄酒,转小火煲约1小时。打开加入冬瓜,大火烧开后转小火煲约30分钟,加少许盐调味即可。

在夏天里,以上这几款老鸭汤的做法一定要试试看哦。

(责编:詹远 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

左胸口一直不舒服,一天到晚的不舒服,查心电图有问题,彩超、心 撤退性出血代表避孕成功吗 胸闷气短呼吸困难头晕,吃了振源胶囊和琥珀酸美托洛尔释放片和中 身体消瘦,腰痛。放射性下肢疼痛。 做了三次剖腹产手术,还能做子宫肌瘤微创手术吗? 用了有问题的卫生巾开始严重怕传染艾滋病,因为卫生巾回面有许多 我的头皮和脸的两侧以及下巴,还有锁骨位置的前胸以及后背一小块 医生,我想问一下,17岁这个年龄一个星期自慰多少次正常?因为 请问咳嗽引起头晕有时失去知觉大棍啥疠,去医院挂哪科 请问为什么这里的牙龈鼓鼓的? 一躺下就头后脑勺内疼,头部发热是怎么回事 病人突然晕倒 跟这个有关吗 可以看出什么病吗 男孩10岁,7月2号在安徽省儿童医院做的吻合器割包皮环切手术 尿路感染打了4天吊瓶,最后一天打完,老是左边小肚子隐隐作痛, 体重11kg 发热,喉咙红肿发炎,有痰,可以吃阿莫西林阿莫西 点了扁平疣天天碰水,洗澡肯定防不了,流脓红肿痛怎么办? 拉屎屁股像撕裂一样 一周左右拉一次 拉屎前要干什么 膝盖后颈骨平台裂缝,三个月了能丢捌复重吗 失眠到现在半年了,吃了好多药,有中药也有西药。吃一片右佐匹克 失眠距现在半年了,也吃了好多药,有中药,也有西药,吃半片氯硝 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多