建议到医院检查，如腹部子宫附件B超、内分泌功能，血常规、小便常规检测等，确诊后再做如何治疗的决定，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，详细情况咨询当地医师，祝您健康！快乐到永远！

根据盆腔炎的严重程度来决定的，如果轻度的盆腔炎，平时避免久坐久站，锻炼身体，饭后散步，平时饮食方面多吃一些含有维生素c丰富的蔬菜和水果，增强抵抗力，对盆腔炎的恢复有很大的好处，盆腔炎比较严重的话，那就需要采取药物消炎治疗，不然反而会延误病情的。

对于盆腔炎除了药物治疗外，生活习惯上也要注意多休息、注意局部卫生，可经常对腹部和腰骶部按摩，促进血液循环；饮食上注意加强营养、减少辛辣刺激性食物摄入，多进食清淡易消化食物。