如何预防慢性宫颈炎？

1、锻炼身体，增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

2、定期做妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

3、注意经期卫生，应使用合格的卫生巾或卫生棉及护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

4、避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

5、白带是宫颈的“镜子”，一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

6、讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

7、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

8、结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。若患有性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

（责编：杨绮琴 ）