打呼噜吃什么会好
（1）在治疗期间，鼾症病人应该尽量少饮酒，酒精可以引起血管充血扩张，刺激病患区，加重鼾症病情。
（2）鼾症多为湿热内盛，因此在饮食上忌食辛热之品，如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等。对一些刺激性食物，如姜、葱、辣椒也应少食为好，因为这些都属于辛辣之品，可以助湿热，使湿热加重，从而导致临床症状加重。
（3）尽量避免油腻煎炸之品，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。
（4）饮食以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。
（5）多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、B胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物：花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。
根据现代医学研究证实,打呼噜发生的很重要的原因是鼻和鼻咽,口咽和软腭及舌根这三处发生狭窄,阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛,舌根后坠等都会导致气流不能自由通过咽部的气道。目前目前国内外能够治疗打呼噜的药物有不算少,具有代表性的有乙酰唑胺,甲状腺素片促进新陈代谢,都有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但并不能治愈。
打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题引起的。建议去医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，并进行相关治疗。
没有专门治疗打呼噜的药物。打呼噜主要是各种原因导致上呼吸狭窄引起的，首先要查明打呼噜的原因，才能对因治疗。如果是成年人打呼噜，建议到耳鼻喉科检查一下，明确引起上呼吸道狭窄的部分和原因，并做一个睡眠呼吸监测。如果是小孩子打呼噜，考虑腺样体肥大，保守治疗无效，需要手术治疗。
