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女性预防子宫肌瘤的方法有哪些

2017/7/24 9:14:00

1、避免过于肥胖,子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯,如饮食定时定量,坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

2、经期及产后护理,尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调整,注意保暖,加强预防子宫肌瘤的方法学习。

3、保持良好的情绪,女性在生活中要懂得调节自己的情绪,不要过多的忧虑,应保持一个愉快的心情。注意休息,避免劳累过度。还要了解增强自身的抵抗力,减少疾病侵润,可以有效的预防子宫肌瘤疾病。

4、为预防子宫肌瘤疾病,保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大,若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

5、多吃蔬菜、水果,少食辛辣、刺激性食品,但水果中芒果有止血功效,来月经的人不要吃,否则会产生子宫肌瘤。

6、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

7、避免再次怀孕,患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

8、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次。如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

9、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血,可有效防止子宫肌瘤。

10、子宫肌瘤患者需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:子宫肌瘤的预防方法有哪些

子宫肌瘤的预防首先是避免流产次数,流产次数少,对子宫的伤害性小,可以减少子宫肌瘤的发生,定期做好妇科检查,女性要保持良好的心态,避免内分泌紊乱,同时要合理膳食,增强自身免疫力也是有效预防子宫肌瘤的方法之一。子宫肌瘤是属于良性肿瘤,多发于30岁到50岁的女性。

Q:子宫肌瘤的治疗方法有哪些

子宫肌瘤的治疗方法以药物治疗和手术治疗为主,而药物治疗是需要在子宫肌瘤小于5cm一下,药物治疗主要是抑制肌瘤的增长,超过5cm的肌瘤需要通过手术摘除肌瘤,但子宫肌瘤是属于多发性的,对于没有生育要求的女性可以通过切除子宫预防肌瘤的再次生长,而具体的治疗需要根据患者相信的检查确定。

Q:子宫肌瘤的预防方法有哪些

子宫肌瘤是女性比较常见的一种子宫疾病,同时也可能会导致女性朋友不孕不育的发生。子宫肌瘤的发生,影响着不少女性朋友正常的生育情况,因此给患者造成了严重的困扰。由于子宫肌瘤病症初期并没有很特别的症状,很多患者都会忽略身体出现的一些异常,如果患者不清楚子宫肌瘤会带来哪些危害,我们现在就一起来了解一下子宫肌瘤的危害主要表现在哪些方面。
  1.患者出现贫血:  子宫肌瘤的患者由于长时间月经量过多,很容易出现继发性贫血,严重时还可能引起贫血性心脏疾病,出现面色苍白、浑身虚弱无咯、心慌气短等症状。
  2.痛经:  子宫内膜组织若在身体肌层内广泛的出血,会造成子宫张力扩张增高,会使女性朋友发生痛经等现象,甚至还会每月逐渐加重。
  3.影响女性怀孕:  子宫肌瘤是导致女性不孕的危害之一,由于子宫肌瘤压迫着输卵管的入口,导致子宫变形,从而造成女性发生不孕的情况。
  4.肌瘤发生扭转:  肌瘤在蒂部若发生扭转时可能会引起患者急性腹痛,若不能及时手术治疗,则可能引起子宫轴性扭转。
  5.子宫肌瘤癌变:  若处于更年期的子宫肌瘤患者持续出现子宫出血,就应该警惕是否有子宫内膜癌的存在,因此应及时去医院检查。
夏季三伏为人体经络气血旺盛之时,从温经活血、止痛化瘀的效果来看,对于治疗子宫肌瘤、子宫内膜异位症都有很好的辅助作用。中医治疗子宫肌瘤,采用冬病夏治膏药贴敷的方法,疗效十分显著,易祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血祛淤,贴在穴位上使药物持续刺激穴位、疏通经络、调节脏腑功能,从而消除肿瘤,达到彻底治愈的目的。除此之外,对于其它很多慢性妇科疾病也有很好的疗效。治疗子宫肌瘤可以用“软坚化瘤膏”治疗,传统黑膏药没有副作用,可以根治子宫肌瘤使其不复发,减少患者病痛。夏季贴膏药的注意事项:药物贴敷后,多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉,也有部分患者无明显感觉,这些均属于药物吸收的正常反应。如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度,请患者及时取下药物,用清水冲洗局部。切不要搓、抓、挠,也不要用洗浴用品及其他止痒药品,防止对局部皮肤的进一步刺激。贴敷药物期间,应减少运动、避免出汗,尽量避免电扇、空调直吹,以利于药物吸收;注意防止药膏污损衣物;应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物;应尽量避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物,以免出现发疱现象。

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