由于久坐不动加上缺乏锻炼，很多人都存在着腹部肥胖的情况，肚子上的“游泳圈”让人看起来十分难看。要想解决腹部肥胖的情况，进行吸脂手术是一种比较有效和直接了当的方法，那么，如果出现腹部肥胖如何选择吸脂方式？

1、下腹肥胖型

这类体型肚脐以下部位明显突出，臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象，饮食结构油腻、口味重。同时久坐，运动很少，喝水也很少。长时间久坐运动不足，最容易使腹部深层肌肉松弛，刚吃饱就坐着或趴着睡更严重。 瘦腰腹对策：定向吸脂 定向吸脂技术最大的亮点是具有精确的定位功能，不但可应用于腰腹部，还可应用于上下肢、脸部、颈部等脂肪层较薄并极难通过传统瘦身的部位。定位吸脂术对神经、血管、淋巴管等身体重要组织具有识别回避功能，有效保护这些组织不受损伤，安全性相对更高。

2、上腹肥胖型

主要特点：如果你的肚脐以上部位明显突出，那么你就属于这种类型了。身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和热量高的食物，肥肉就很容易积聚在上腹部位。 瘦腰腹对策：共振吸脂 采用共振原理，产生和脂肪细胞固有频率相同的共振波，这种共振波选择性地破碎脂肪细胞，使其呈液态，但是不与皮肤、血管及神经组织发生共振，因此不损伤这些组织。与其他吸脂术相比，共振吸脂在有效保护神经及血管的同时，利用负压吸除皮下已经液化的脂肪细胞，以改善体型。

3、水桶腰型

这一类人腰部的曲线很不明显，左右臀部高度不同。肠胃或者肝脏也不疏通，主要是喜欢吃生冷油腻食物引起的。水桶腰不仅是女子优美体态的雷区，此种肥胖症状的女性，易患代谢综合征的几率是身材标准女性的3倍。

（责编：何诗雅 ）