妇女可以通过预防致病因素、保持良好的生活习惯、定期检查等方式预防子宫肌瘤的发生。1、防止女性在日常生活中长期接触雌激素、雌激素制剂、相关药物、保健品等致病因素，对预防子宫肌瘤有一定作用。2、女性在日常生活中要注意月经和性生活中的局部卫生，保持清洁干燥，防止感染。同时，还要保持健康的心理状况，注意休息，适度运动，劳逸结合，有利于预防子宫肌瘤。3、女性可以定期体检，尤其是月经异常和妇科症状的患者，需要及时就医，防止子宫肌瘤的发生。

在预防子宫肌瘤方面，首先要尽量防止妇科感染，经常保持外阴清洁干燥，防止病原体进入宫腔引起子宫肌瘤。第二，要做好避孕工作，减少人工流产的几率，因为人工流产会严重损害子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。第三是性生活的协调，性生活的放纵和性生活的缺失，都会给子宫带来不良影响。第四是尽量减少高脂饮食。由于高脂肪食物能促进女性雌激素的分泌，导致子宫肌瘤易发生。

您好！子宫肌瘤是需要手术的，子宫是女性重要的生殖器官，在女人的生命里发挥着不可取代的作用。子宫肌瘤危害有：首先，就是引起女性的不孕和流产：由于子宫肌瘤位置的不同，对患者的伤害也大不相同，例如子宫角部位的肌瘤会压迫输卵管导致子宫变性，进而妨碍受精卵着床，此外肌瘤患者常伴有卵巢功能障碍而导致女性患者不孕。据社会调查显示，子宫肌瘤患者怀孕发生自认流产的几率比其他健康群众的比例要高出很多。由于患者长期月经过多还可能导致女性发生继发性贫血。其次，就是发生感染和化脓：子宫肌瘤在有些情况下会引起盆腔充血和感染的状况发生，发生感染多是因为，而血源性感染则极为罕见。感染之后，少数患者在肿瘤组织中形成脓肿，其余则表现为化脓性。第三，子宫肌瘤会并发炎症：子宫肌瘤发生出现的时候会导致病菌侵袭，进而引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。子宫肌瘤并发症多数是因为肿瘤蒂发生扭转或急性子宫内膜炎所致。炎症有时可为化脓性，少数病历可在组织中形成脓肿。浆膜下肌瘤蒂扭转后发生肠粘连，常会受到肠道细菌的侵袭，发炎的肌瘤与子宫附件粘连，引起化脓性炎症。第四，子宫肌瘤恶变：子宫肌瘤属于良性肿瘤，但仍有少数引发恶变，多见于年龄大，肌瘤大且生长快者，特别是绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出现肌瘤患者更应提高警惕。预防子宫长肌瘤的危害主要有哪些，可以使患者更有效地针对肌瘤采取治疗措施，子宫长了肌瘤对女性存在很多无法看到的隐患。患者既要注重预防治疗，又要理性选择治疗措施，如不想开刀、不想住院，且保留子宫的女性可以选择奥洛克微创技术。