对乳房进行适当的生理保护。提倡母乳喂养，断奶要缓慢进行。采用合适的乳罩以改善乳房血液和淋巴循环。易发人群更要加强自我保护，在乳腺出现肿块、溢液等异常时，应及时去医院检查，不要贻误病情。有乳腺癌家族史者，尤其是母亲或姐妹患有乳腺癌者，自己患病的可能性较大;初次月经早(12岁以前)或停经晚(50岁以后)者患乳腺癌机会比其他人高;30岁以后生第一胎、未曾生育者或未婚者，患乳腺癌的机会多于其他人;反复多次接受放射线的，也可增加乳腺癌的机会;常食高脂肪食物且肥胖者易得乳腺癌。

炎性乳腺癌是一种特殊类型乳腺癌，和其他类型乳腺癌一样可以发生在任何年龄。炎性乳腺癌的预防同一般乳腺癌。值得一提的是炎性乳腺癌的患者与自身免疫机能低下可能有关。建议女性朋友：了解一些乳腺疾病的科普知识，如乳腺出现类似炎症改变，应提高警惕及时就医。掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯。积极参加乳腺癌筛查。

无特殊预防办法。炎性乳腺癌是最具侵袭性的，死亡率最高的乳腺癌类型，在临床上经常因被误诊而被视为罕见疾病。美国芝加哥西北大学Robert Lurie癌症中心的Massimo Cristofanilli于2016年3月28日在《柳叶刀肿瘤学》上发表评论文章，指出炎性乳腺癌治疗面临的挑战，并介绍了相关研究进展。炎性乳腺癌是一种罕见疾病，需要充分的医生教育来提高原发性疾病的诊断，需要肿瘤学组织的专注和努力来改善前瞻性、多中心临床研究的设计，并促进其完成。未来新的辅助治疗研究将继续检验联合或序贯分子靶向及生物学药物的方法，并利用基于血液的分子检测来监测微转移疾病，将为这种疾病提供改善管理方法的机会。