第一、日常着装

外阴白斑的护理工作对患者的日常着装做出了要求，建议患者穿纯棉质地的内衣裤，而不是化纤制品的内裤，这样能够保持患处干爽、通气、清凉，避免病情恶化。此外，患者还保持内衣裤的清洁，定期换洗和晾晒，不应穿牛仔等紧身的衣服，衣服的选择以宽松为主。

第二、饮食调理

不得不提的一点是患者饮食结构的调整，疾病治疗期间远离辛辣刺激的食物，多吃铁、铜、锰等微量元素含量丰富的食物，如核桃、香菇、青菜、木耳瘦肉、猪血及海参等海产品。有烟酒爱好的患者还应放弃烟酒，为身体的康复做每一份努力。

第三、劳逸结合

劳逸结合也是疾病的重要护理措施之一，所以患者应适当参加体育锻炼，以增加体质，提高机体对抗疾病的免疫力，但是运动的同时也不要过于劳累，保证充足的睡眠。这一护理措施是患者最容易忽视的一点，所以需要家属的提醒和帮助，保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心。

（责编：杨绮琴 ）