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食用鸡冠花有什么好处?鸡冠花食疗方推荐

家庭医生在线 2017/7/19 20:15:58

鸡冠花因花朵形状酷似鸡冠而得名,是生活中较为常见的花,在各地都很常见,不仅具有食用价值还有着很强的药用价值,较为熟知的作用为强身健体,下面小编就为大家介绍鸡冠花的功效、鸡冠花的吃法及食用注意事项。

鸡冠花的功效与作用

1、鸡冠花甘、涩,凉。归肝、大肠经,据《本草纲目》中记载,鸡冠花种子有凉血止血功效,可治肠风便血、赤血、痢疾、崩漏、带下、淋浊等症。

2、意大利科学家观察研究后发现,鸡冠花及其花籽能为人体提供特需的氨基酸,常食鸡冠花,能够有效治疗因缺少氨基酸而导致失明的症状。

3、鸡冠花对于二氧化硫、氯化氢等具有极好的抗性,很适宜厂矿绿化使用,有效净化这些地方的空气,对身体健康是非常有益的。

鸡冠花营养成分多,食用价值高,因此人们将其做成各种美味佳肴以及膳食治疗方,下面推荐几款鸡冠花食疗食谱:

1、鸡冠花蛋汤

用料:白鸡冠花30克,鸡蛋1个,白糖适量。

做法:鸡冠花加水500毫升,煎至300毫升,去渣;打入鸡蛋,煮成荷包蛋,调入白糖即可。

功效:凉血止血,滋阴养血。用于便血、崩漏、赤白带下。

2、鸡冠花金银花饮

用料:鸡冠花、金银花各30克。

做法:将两种花共同煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁,趁温热时调入蜂蜜30毫升,和匀即成。

功效:清热利湿。用于老年性阴道炎等。

3、鸡冠花酒

用料:白鸡冠花(晒干为末)180克 ,米酒1000毫升。

做法:花、米酒一同放入瓶中浸泡,封口; 五日后开启,过滤去渣,即可服用。

功效:凉血止血。用于妇女崩中、赤白带下。

4、鸡冠花炒虾仁

用料:鸡冠花3朵、虾仁250克,葱2支,嫩姜1小块、油1大匙、盐和料酒各1小匙。

做法:先将鸡冠花去籽,洗净后撕成片浸泡在水中;挑去虾仁的泥肠,洗净后沥干;葱去掉头须和尾部,取中间段洗净切成段;嫩姜洗净后切小丁。油锅热了以后,倒入虾仁及葱段、嫩姜翻炒,接着放入鸡冠花和盐快炒,待虾仁熟后加入料酒调味就可装盘食用了。

功效:改善妇女月经量多,或经血不止的症状

食用鸡冠花注意事项

1、服用方法

鸡冠花的食用方法很多,大家可以根据自己的身体准概况来选择比较好的服用方法。较为常见的食用为内服,方法有煎汤或者是捣汁,也可以用于制作成丸子或者是药散,但是不能太多。外用上,可以将新鲜的鸡冠花捣烂之后外敷。也可以用水煎煮之后药液薰洗,效果也是非常的不错。

2、储存方法

鸡冠花可以在新鲜的时候食用,也可以在晒干以后食用,不过建议储存的时候放到孩子碰不到的地方,避免误服危害生命安全。

(责编:詹远 )

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