秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

女性肾癌前期锻炼要素有什么

2017/7/19 17:13:01 举报/反馈

因为男性和女性的身体本质上就存在很大的差别,因此男性和女性预防肾癌的方法都是不相同的,而且肾癌这个疾病在男女身上的发病率也是不相同的,现在有很多的女性朋友认为多运动可以预防肾癌。

女性的内分泌器官所分泌的激素与癌症发病有关,内分泌功能失调时,过多激素会引导细胞增殖与癌变。许多肥胖超重妇女,绝经年龄延迟,体内雌性激素增高,妇癌发病率增加。女性预防肾癌主要的运动类型有三种:柔韧性训练、有氧运动和力量训练。

根据个人的情况制定合适的计划强度不要过大,象做健身操、打太极都是不错的选择。而多走走路、散散步是最简单也最适合大部分人的方式。每天锻炼的时间也不需要太长,三十分钟左右就可以了。每周至少运动五次。专家提醒,日常保健总的原则是运动可以从少量和温和的类型开始,循序渐进。

女性朋友都运动确实可以预防肾癌的发生,同时如果一个女性朋友经常性的运动,那么这个女性朋友的身材一定很棒,而且身体抵抗力也很强。

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多