前列腺炎好发于中老年人群，但是现在有逐渐年轻化的趋势。中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军表示，如果有持续长时间的伴有头晕，腰酸等情况，要警惕是慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎导致腰酸

男性的尿道是排尿和排精的共同通道。青春发育期后常有一些前列腺液从尿道排出，特别是有便秘史或性冲动后。清晨起床排尿时可能会排出黏液样的前列腺液，这是正常现象，不必介意，也不必惊慌。如果这种情况持续时间长并伴有头昏、腰酸等情况时，那就需要警惕是否慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎还可导致尿频尿急

慢性前列腺炎除了上述症状外，还可能有尿频、尿急、尿痛及排尿不畅等感觉。此外，还可能有消瘦、失眠、食欲减退、情绪低沉等表现。个别病人还可能出现遗精、早泄、阳痿等。引起慢性前列腺炎的原因，大多为性生活过度、长期便秘、频繁手淫等，使前列腺长期充血，分泌物长期淤积，从而导致炎症发生。

男人平时要坚持多喝水

如果确诊为慢性前列腺炎，应坚持治疗，加强日常生活的卫生保健，注意生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼；平时多饮水，多排尿，使尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出；饮食宜清淡，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟、戒酒，保持大便通畅；不要长途骑自行车等。

（责编：欧家福 ）

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