金银花又名银花、双花、忍冬花、鹭鸶花、二宝花，为忍冬科多年生半常绿缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾和初开的花。金银花是常见的中药材，很多中成药里都含有金银花，用金银花泡水喝是最简单的食用方法。那么，金银花泡水喝有什么功效？

清解血毒

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著

抗菌及抗病毒

即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌以及流感病毒等都有明显抑制作用。

抗炎解热

金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。这种激素对于各种炎症以及肿痛情况，具有很好的抑制作用。

预防口臭

预防口臭可用金银花泡水喝。对于长期胃火大，口干口苦的朋友不妨喝点菊花和金银花茶，相信对您的帮助很大。

预防上呼吸道感染

以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。

疏热散邪

如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况，那么将金银花泡水喝，能够很好的调节身体。如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

（责编：何诗雅 ）