老一辈有一个说法：食物属性有的是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性要多吃一些碱性的食物。那么这是真的吗？

吃碱性食物就能生男孩吗？

这是没有什么科学根据的。胎儿的性别是不可以人为控制的，而是由染色体决定的。人体每个细胞中都含有23对染色体，其中22对为常染色体，1对为性染色体，主要起决定性别的因素。胎儿性别完全是机遇，生男生女取决于参加受精的究竟是X精子，还是Y精子，而精子于卵子的结合是随机的。

人体有自我调节能力

人体体液有一套缓冲系统，包括碳酸氢盐缓冲系统、血红蛋白和氧合血红蛋白的缓冲系统，等等。肺和肾能排出挥发酸和固定酸的。

我们身体的 pH 值是不会因为吃进去的食物不同而发生很大改变的，无论吃酸性食物或是碱性食物，人体都会自动调节修复，仅靠吃不同的食物而导致体液的酸碱度发生改变是几乎不可能的。

孕期注意均衡营养

盲目追求碱性食物，容易导致营养不良，反而不利于孕妇及宝宝的健康。孕期饮食还是要注意均衡营养，保证饮食卫生。

如果刻意多吃或少吃某些食物，这就会很容易出现营养不良，不仅不能改变人体正常的酸碱值，对生儿生女没有任何帮助，还会影响自己和宝宝的健康，实在是得不偿失。

（责编：何诗雅 ）