外阴白斑一直困扰的女性患者的生活和健康，不仅在精神上造成一定压力严重的还会给家庭经济增加负担，所以外阴白斑带来的危害是不容小视的，那么外阴白斑有哪些危害呢？
检查外阴白斑的方法有哪些
1、碘液试验：
这种外阴白斑的检查方法的原理是由于上皮角化或不全角化缺乏贮存糖原能力，涂碘局部不着色，借此能发现病变的范围。但碘试验为非特异性，如宫颈糜烂、外翻或癌前病变等亦呈阳性。
2、局部视诊：
通过宫颈局部仔细观察，可发现白色斑块区域，但肉眼不能辨别出不全角化病变，这也是外阴白斑的检查方法中的一种。
3、电子阴道镜检查：
这种外阴白斑的检查方法是应用电子阴道镜放大来观察宫颈病变，显然比肉眼观察发现宫颈白斑要容易得多。据局部视诊、外阴白斑病碘试验及阴道镜检查，一般不难作出诊断。但更重要的是发现白斑后应进一步检查，避免遗漏与白斑并存的宫颈早期癌变。
外阴白斑会带来哪些危害
1、小便失禁
外阴皮肤增厚、局限性或弥漫性的白色斑块或斑点等症状可能引起患者的大、小阴唇消失，尿道口萎缩，造成排尿不畅甚至小便失禁。
2、精神压抑
由于外阴白斑可引起剧烈瘙痒甚至痒痛感，由于部位的特殊性，在公共场合无法进行按摩舒缓，长期如此可引起患者心情烦躁、抑郁不安、自卑感敏甚至会自暴自弃。严重影响患者的正常生活及工作状态。
3、影响性生活
外阴严重硬化、大小阴唇萎缩等还会对夫妻性生活造成不良影响，甚至影响夫妻感情。
外阴白斑宜吃什么食物
（1）宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
（2）疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
（3）瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
（4）增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
怎么预防外阴白斑
1、饮食注意
饮食上，忌食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。如：葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物，外阴潮湿重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物，避免瘙痒或病情加重。
2、锻炼身体
平日里注意锻炼，外阴白斑是一种慢性妇科疾病，患者从得病到发病往往有数年时间，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些，比较容易感染真菌霉菌，导致瘙痒，因此日常生活里要注意个人卫生。此为外阴白斑病的预防之关键。
3、定期清洗患处
有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。
4、注意个人卫生
应保持患处干爽、通气、清凉；穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。
