漱口水是口腔的好卫士，在使用时我们要谨记七条规则：1、漱口不能代替刷牙，漱口水只能作为口腔护理的辅助用品。2、漱口水只能用作口腔含漱，不能吞服，否则易引起不良刺激或中毒。3、学龄前儿童、妊娠期或哺乳期妇女要慎用治疗型漱口水。4、治疗型漱口水必须在医生的指导下使用，保健型漱口水在使用前也应向医生咨询。5、含抗菌成分的漱口水不宜长期使用，否则易引起口腔菌群失调，导致口腔生态环境改变，从而引发口腔黏膜疾病。6、对漱口水所含成分过敏者应禁止使用。7、用洗必泰类漱口水漱口，可引起舌背着色或暂时性味觉丧失，不应长期使用。

不少消费者在选购口腔清洁品时，看到超市货架上包装精致的漱口水,总忍不住想要购买一瓶回去试试。专家建议，消费者在选购漱口水时，需考虑自身口腔的健康情况，以及各类漱口水所含的成分进行选择，不可盲目购买使用。具体跟随小编来看下吧。 漱口水的作用 1 1、口气清新是人们美好形象的标志，有利于人们的社交、谈判、汇报工作、娱乐和感情交流，在社交活动之前使用漱口水，可减少口腔异味、增强社交活动的自信心。口臭和口腔异味妨碍了人与人之间的面对面交流，人们对有口臭人的排斥性是不可避免的，即使最好的朋友、夫妻、父母、子女、也一样。 2 2、旅行出差，随时随地刷牙受到限制既不方便又不现实，备瓶漱口水随时随处可以为你清洁口腔。 3 3、牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子、牙齿过度磨耗严重敏感者、全身性疾病者无法通过正常刷牙来清洁口腔的患者、先天性脑部障碍患者、手术后患者行动不便者、牙齿矫正器佩戴者。 END 常见的有四类漱口水选购 含氟化物漱口水 含氟化物漱口水大多数含氟化物漱口水含有0.05% Sodium Fluoride (NaF)，能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护，有效地防止蛀牙。 防牙菌膜漱口水 防牙菌膜漱口水这种漱口水有助防止牙菌膜积聚，从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括Triclosan, Thymol, Cetylpyridinium Chloride(CPC)等。但是，它们对预防牙周病的功效还未得到证实。 抑制牙菌膜漱口水 抑制牙菌膜漱口水Chlorhexidine Gluconate被证实能有效抑制牙菌膜滋长，防止牙周病。但如果长期使用，会令牙渍容易沉积於牙齿表面，影响味觉及会引致复发性口疮。 防敏感漱口水 防敏感漱口水这种漱口水的主要化学成分如Potassium Nitrate能封闭象牙质的微细管道，令牙齿敏感程度减低。但是，防敏感漱口水是不应长期使用的。选购防敏感漱口水前，应先徵询牙科医生的意见，看看是否有此需要，如果有需要，便须遵照牙科医生的指示使用。

漱口水一般具有杀菌抗炎抑菌的效果。口腔内是一个有菌的环境，正常的情况下，口腔内有细菌也有对人体有利的细菌。如果长期使用漱口水会导致口腔内的细菌紊乱，所以漱口水是不能长期使用的。一般在进食后或进食刺激性大的食物后使用漱口水，使用一周或两周的情况下暂停使用漱口水。一般漱口液的成分不同，要在医生的建议下正确使用。