民间有一些治疗口臭的小偏方,这些小方法对于治疗口臭有很好的效果,下面介绍四种治疗口臭民间偏方。
口臭治疗四个民间小偏方
1、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。
2、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭。
3、藿香叶9克、石菖蒲3克,煎汤,分两次含服,每日1剂。
4、净白蜜30克,兑温水,1次炖服。
如何预防口臭
早晚彻底刷净牙齿
另外,每天至少要用一次牙线,彻底清除藏在牙缝内的牙垢。长期使用的话就没口臭了哦。
多吃水果蔬菜
水果蔬菜中含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
戒烟酒
烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口臭等身体疾患。又吸烟会污染呼吸道,还会使口腔变得干燥,随着唾液量的减少,口臭也会逐渐加重。
养成良好的生活习惯
不良的生活作息习惯,会导致身体出现问题,这些问题从而加重口臭的症状。
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