一、分清体质

按体质放血拔罐进行补泻，否则会适得其反。

二、注意身体状况

有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜放血拔罐。

三、有些部位不宜拔

肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。放血拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

四、放血拔罐后不可立即洗澡

放血拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。

五、放血拔罐时应注意保暖，避免有风直吹，防止受凉

六、根据病情放血拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多

局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复放血拔罐。

七、随年龄体质性别判断放血拔罐时间

放血拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般放血拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。

一般病情轻或有感觉障碍（如下肢麻木者），放血拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，放血拔罐时间可稍长，吸附力稍大。

八、放血拔罐后不慎起疱，应及时涂烫伤膏，或去医院处理

九、放血拔罐期间应密切观察患者的反应

若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，注意保暖。

（责编：苏雅婷 ）