薄荷茶的知识
薄荷是清新口气的重要原料，用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
薄荷不仅是口腔清凉剂，还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中，放入煮沸的水，过15分钟，在精油不蒸发时喝下，这样辅助治疗胃不舒服效果最好。
薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期女性饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，它还具有驱风、出汗和利尿的功能。在红茶中加入薄荷可以净化心灵，平静心灵，加速新陈代谢，恢复精神。实验表明，薄荷具有抗早孕和胚胎植入的作用。因此，最近准备怀孕或怀孕的孕妇最好与薄荷茶保持距离。薄荷还可以减少母乳的量，具有一定的刺激性，不适合哺乳期妇女饮用。身体虚弱和出汗的人不应该喝太多。
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，这些都是提神醒脑的。
