大枣枸杞鸡蛋汤
材料:大枣8颗,枸杞40g,鸡蛋2个,花生油、食盐适量。
做法:
1、大枣去核后清水洗干净,备用。
2、枸杞也一并洗净。
3、锅洗干净后注入适量清水,加上适量花生油,把大枣,枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟。
4、接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟。
5、食用的时候加上适量的食盐。
大枣枸杞鸡蛋汤
大枣枸杞鸡蛋汤
材料:大枣8颗,枸杞40g,鸡蛋2个,花生油、食盐适量。
做法:
1、大枣去核后清水洗干净,备用。
2、枸杞也一并洗净。
3、锅洗干净后注入适量清水,加上适量花生油,把大枣,枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟。
4、接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟。
5、食用的时候加上适量的食盐。
考虑孕妇是可以喝红糖大枣煮鸡蛋的。由于孕妇在怀孕期间所需要的营养物质高于非怀孕期间,孕妇需要大量的补充蛋白质,脂肪与糖类和丰富的维生素,矿物质元素等。建议多吃鸡蛋,瘦肉和牛奶等食物,均衡膳食合理营养,促进胎儿正常发育,怀孕期间还需要定期产检为好。
你好。根据你的情况,目前主要考虑一般是可以吃的,适当的食用对身体是有好处的,另外是需要注意饮食的全面和营养的,是需要定期到医院进行检查的。
你好。月经不调喝益母草大枣汤。大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。