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大枣枸杞养颜茶怎么做

2017/7/14 14:51:19

大枣枸杞养颜茶怎么做

做法一

材料:红枣、枸杞、冰糖适量。

做法:

1、先把红枣洗净,放入锅中;

2、用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

4、把枸杞洗净,把枣放到玻璃茶壶里,放冰糖,倒入刚开的热水。

5、焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了。

做法二

材料:大枣10个,枸杞40个,冰糖10克(可以根据自己的口味放),清水600克。

做法:

1、把准备好的材料洗净。

2、将大枣里面的核去掉。

3、将大枣冰糖枸杞和200克水都放入搅拌器中打碎(也可以将冰糖最后煮的时候放入)。

4、打开搅拌器的盖子,再倒入200克清水,盖上盖子再搅打一次,这样能够尽量的将大枣和枸杞磨得细一些。

5、将打好的汁过滤到小锅中(不要用铁锅),过滤的时候因为滤网很细,最好用勺子采取挤压来帮助滤网过滤。

6、将过滤好的汁液倒入最后200克清水,煮开锅即可饮用了,也可以再过滤一次,口感会更细腻。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:孕妇可以喝大枣枸杞茶吗?前几天我喝了一点大枣枸杞茶,结果就...

你好怀孕是可以和大枣枸杞茶的。大枣和枸杞都具有补血的功能呢?作为,怀孕的人来说很容易出现贫血现象的,大枣和枸杞都可以补血呀,所以肚子疼和大枣枸杞茶,没有直接的联系。

Q:姜片、大枣、枸杞子、柠檬、花椒放在一起烧水喝,都治哪些病?

姜片、大枣、枸杞子、柠檬、花椒都是日常生活中常见的佐料或者食物,如果相互搭配在一起烧水喝会有食疗的效果。红枣中含有丰富的蛋白质和维生素,具有养胃,护肝,解毒抗癌之功效;枸杞具有明目护肝,益气补肾的效果,还能够降血压、降血糖。生姜、花椒具有温中散寒之功效,能够预防风寒感冒。日常生活中经常用这几样食物放一起烧水喝,在寒冷的冬日是再合适不过的养生汤了!经常喝枸杞红枣姜汤柠檬水,可以增强身体免疫,改善肠胃不适,口干舌燥等不适症状,长期饮用还具有良好的保健效果,例如红枣能够补血补气,枸杞能够养肝明目,柠檬还能够清热解毒、补充维生素C,增强身体抵抗等。 日常生活中我们常见的是这几种食物的相互搭配饮用,例如红枣枸杞姜茶、柠檬大枣枸杞茶、花椒红枣生姜茶等。如果搭配花椒烧水喝的话,一定要注意花椒不要放太多,否则刺激味太大会影响口感,花椒吃多了还会引起口中麻麻的感觉,不利于味觉的维持。花椒红枣生姜烧水的主要作用是温经、暖宫止痛。对于缓解经期或经后小腹冷痛,经量少,经血黯淡等症状有明显效果。柠檬大枣枸杞茶可以起到清热解毒、补血益气的作用,长期服用补充维生素C,能够清除体内氧自由基,起到美容养颜、抗衰老的作用。但是如果体内湿气重,建议尽量少喝柠檬大枣枸杞茶,避免引起体寒。

Q:枸杞山楂大枣一起泡水喝有什么疗效

枸杞山楂大枣一起泡水喝功效是有开胃消食的作用,而枸杞则有滋补肝肾、美容养颜、保肝明目等作用,能发挥滋补身体和强身健体的作用,可以取得很好的养生效果。并且对于高血压冠心病的朋友来说,在生活当中适当的喝一些枸杞山楂茶可以帮助我们缓解这样的症状,还可以预防冠心病的出现。

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