白癜风初期如何预防？

1、保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。为了患者更早的脱离白斑困扰，让无数健康人士远离白癜风，，春夏之交大家喜欢外出旅行，但外出旅行时也需注意，不要暴晒、也要当心不要受外伤，否则易引发白斑发展。

2、食物清淡不要太刺激，但宜多吃些猪肝、核桃、黑木耳、芝麻之类，吃一点滋肝补肾的中成药最好。要是感觉白斑明显扩大，不要太慌，调整好心态，选择一些口服中药进行控制，在用药期间，需要改善一下免疫力的功能，可用一下转移因子、螺旋藻等。

3、在手脚部位，隐私部位，最好是用窄谱UVB或美国308准分子治疗仪来治疗。因为这类方法治疗白斑疗效最为明显，而且治疗起来也有安全保障，同时配合药物效果会更好。同时可以补充一下叶酸、维生素B族及多种矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素。

（责编：苏雅婷 ）